18 Manfaat Biji Kurma Untuk Kesehatan
Stop jangan buang biji kurma, banyak penelitian dari beragam sumber biji kurma memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui banyak orang, apa saja manfaatnya ? Sebagai berikut :
1. Sebagai penambah tenaga yang bisa didapat secara instan guna
memenuhi kebutuhan energi tubuh.
2. Bersifat sebagai anti-diabetes yang berfungsi untuk menekan gula
darah agar tidak naik.
3. Menghangatkan badan yang berguna untuk mengatasi masuk angin
terutama meriang.
4. Mengatasi sakit kepala, pening, pusing, dan migrain.
5. Mencegah hipertensi karena mampu melancarkan sirkulasi darag dalam
tubuh.
6. Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
7. Obat herbal untuk meringankan nyeri pada saat sakit perut.
8. Mencegah tubuh tidak cepat capek, letih dan lesu.
9. Mencegah stroke karena kinerja jantung lebih normal.
10. Bersifat menenangkan karena ampuh untuk mengatasi sistem syaraf yang
tegang.
11. Bersifat sebagai anti-kanker yang berguna untuk menghalau tumbuhnya
sel kanker dalam tubuh.
12. Mencegah gatal-gatal dan eksim pada kulit.
13. Mengatasi keputihan dan menghilangkan bau yang tidak sedap pada
organ kewanitaan.
14. Mengembalikan kelembapan kulit karena bisa juga dijadikan alternatif
pengganti lulur.
15. Menguatkan rambut sehingga terhindar dari rambut rontok dan mencegah
kebotakan.
16. Melancarkan sistem pencernaan yang terkait dengan pencegahan
sembelit dan disentri.
17. Mencegah anemia atau kekurangan darah.
18. Mengembalikan kekuatan tulang dan gigi sehingga terhindari dari
osteoporosis atau pengeroposan tulang.
memenuhi kebutuhan energi tubuh.
2. Bersifat sebagai anti-diabetes yang berfungsi untuk menekan gula
darah agar tidak naik.
3. Menghangatkan badan yang berguna untuk mengatasi masuk angin
terutama meriang.
4. Mengatasi sakit kepala, pening, pusing, dan migrain.
5. Mencegah hipertensi karena mampu melancarkan sirkulasi darag dalam
tubuh.
6. Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
7. Obat herbal untuk meringankan nyeri pada saat sakit perut.
8. Mencegah tubuh tidak cepat capek, letih dan lesu.
9. Mencegah stroke karena kinerja jantung lebih normal.
10. Bersifat menenangkan karena ampuh untuk mengatasi sistem syaraf yang
tegang.
11. Bersifat sebagai anti-kanker yang berguna untuk menghalau tumbuhnya
sel kanker dalam tubuh.
12. Mencegah gatal-gatal dan eksim pada kulit.
13. Mengatasi keputihan dan menghilangkan bau yang tidak sedap pada
organ kewanitaan.
14. Mengembalikan kelembapan kulit karena bisa juga dijadikan alternatif
pengganti lulur.
15. Menguatkan rambut sehingga terhindar dari rambut rontok dan mencegah
kebotakan.
16. Melancarkan sistem pencernaan yang terkait dengan pencegahan
sembelit dan disentri.
17. Mencegah anemia atau kekurangan darah.
18. Mengembalikan kekuatan tulang dan gigi sehingga terhindari dari
osteoporosis atau pengeroposan tulang.
Bagaimana caranya ? Yakni dengan membuat kopi dari biji kurma?
Sebenarnya langkah ini sederhana saja, tidak butuh langkah rumit dan
mungkin bisa dikategorikan sama persis dengan pembuatan kopi pada umumnya.
mungkin bisa dikategorikan sama persis dengan pembuatan kopi pada umumnya.
1. Siapkan biji kurma dan cuci bersih.
2. Jemur hingga kering (paling tidak 2 hari jika panas normal).
3. Sangrai atau goreng tanpa minya hingga warna berubah kehitaman.
4. Tumbuk hingga halus dan berubah menjadi bubuk layaknya membuat kopi.
5. Selanjutnya tinggal seduh 1sdm bubuk kurma dengan 1sdm gula pasir
(sesuai selera) dengan 1 cangkir air mendidih.
6. Minum dan nikmati.
2. Jemur hingga kering (paling tidak 2 hari jika panas normal).
3. Sangrai atau goreng tanpa minya hingga warna berubah kehitaman.
4. Tumbuk hingga halus dan berubah menjadi bubuk layaknya membuat kopi.
5. Selanjutnya tinggal seduh 1sdm bubuk kurma dengan 1sdm gula pasir
(sesuai selera) dengan 1 cangkir air mendidih.
6. Minum dan nikmati.
0 Response to "18 Manfaat Biji Kurma Untuk Kesehatan "
Post a Comment